Sandrine Holistique
Pour vous accompagner sur
le chemin de votre bien Être…
English spoken here
Sandrine Holistique
Pour vous accompagner sur le chemin de votre bien Être…
English spoken here
Anciens numéros Inf’Holistique
Sujets par thèmes
Cette page est en cours de construction… La liste des sujets n’est pas complète. Elle est complétée régulièrement…
Le principe ? Vous permettre de retrouver les numéros de L’Inf’Holistique dans lesquels les différents sujets ont été abordés. Si un sujet l’a été plusieurs fois, seuls les articles les plus complets seront à terme gardés.
À ce jour, je n’ai traité que les quatre derniers numéros, mais vous allez voir, ça représente déjà du volume…
Alimentation / Nutrition – N°81, 82
| ~ Acides gras monoinsaturés – 81 ~ Acides gras polyinsaturés – 81 ~ Acides gras saturés – 81 ~ Acides gras trans – 81 ~ Alimentation saine et équilibrée – 81 ~ Calcium – 81 ~ Chlore – 81 ~ Chrome – 81 ~ Cobalt – 81 ~ Cuivre – 81 ~ Étain – 81 ~ Faux amis d’une digestion rapide ~ Fer – 81 ~ Fluor – 81 ~ Glucides – 81 ~ Indice glycémique – 81 ~ Iode – 81 ~ Lipide – 81 ~ Magnésium – 81 ~ Manganèse – 81 ~ Minéraux – 81 ~ Molybdène – 81 |
~ Nickel – 81 ~ Nutriments des végétaux – 81 ~ Oligo-éléments – 81 ~ Phosphore – 81 ~ Potassium – 81 ~ Protéines – 81 ~ Pyramide de l’alimentation vivante – 81 ~ Sélénium – 81 ~ Sels minéraux – 81 ~ Sodium – 81 ~ Soufre – 81 ~ Vanadium – 81 ~ Vitamine A – 81 ~ Vitamines groupe B – 81 ~ Vitamine C – 81, 82 ~ Vitamine D – 81, 82 ~ Vitamine E – 81 ~ Vitamine K – 81 ~ Zinc – 81, 82 |
Aliments à éviter – N°81, 84
| ~ Alcools forts – 84 ~ Aliments raffinés – 81 ~ Aliments transformés – 81 ~ Café – 84 ~ Caféine – 84 |
~ Graisses trans – 84 ~ Sucre – 84 ~ Très froid – 84 |
Aliments bons pour la santé – N°81, 82, 83, 84
| ~ Alimentation saine et équilibrée – 81 ~ Ananas – 82 ~ Cannelle – 84 ~ Citron – 84 ~ Clou de girofle – 84 ~ Curcuma – 82 |
~ Macronutriments – 81 ~ Mésonutriments – 81 ~ Micronutriments – 81 ~ Miel – 82 ~ Shiitake – 82 ~ Souchet – 83 ~ Vinaigre de cidre – 82, 84 |
Anatomie / Physiologie – N°81, 82, 83, 84
| ~ Côlon – 81 ~ Estomac – 84 ~ Foie – 81 ~ Intestin grêle – 84 ~ Lymphe – 84 ~ Organes émonctoires – 81 |
~ Peau – 81 ~ Poumons – 81 ~ Reins – 81 ~ Pylore – 84 ~ Système immunitaire – 81, 82 ~ Yeux (santé selon MTC) – 83 |
Auteurs citations – Tous les numéros sauf le N°1
| ~ Allaire Dominique – 84 ~ Barbarin Georges – 83 |
~ Carlson Richard – 81 ~ Salmansohn Karen – 82 |
Auto-soins / détente – N°82, 83, 84
| ~ Automassage lymphatique – 84 ~ Bain de pieds – 84 |
~ Qi gong du visage – 83 ~ Quantum K – 82 ~ Yeux (prendre soin) – 83 |
Ayurveda – N°83
| ~ Moksha (sutra) – 83 | ~ Sutras – 83 |
Bien-être psycho-émotionnel – N°82, 83, 84
| ~ Ménage de printemps (chez soi et en soi) – 83 ~ Poser ses limites – 84 |
~ Protéger ses énergies pendant les Fêtes – 82 ~ Savoir dire non – 84 |
Clés de compréhension (Le saviez-vous ?) – N°82, 83
| ~ Ondes et états de conscience – 82 | ~ Pyramide de Maslow – 83 |
Conseils santé – N°82, 83, 84
| ~ Assainir l’atmosphère – 82 ~ Canicule – 84 |
~ Hydratation – 83 |
Détox – N°81, 83
| ~ Automne – 81 | ~ Foie – 83, 84 |
Difficultés physiques / pathologies – N°82, 84
| ~ Aphte (traiter) – 84 ~ Calculs biliaires (traiter) – 84 ~ Cholestérol (info ou intox) – 84 ~ Crampes (traiter) – 84 ~ Fatigue (traiter) – 84 ~ Gingivite (traiter) – 84 |
~ Mauvaises odeurs (maison) (traiter) – 84 ~ Maux de gorge (traiter) – 82, 84 ~ Maux d’hiver (traiter) – 82, 84 ~ Piqûres d’insectes (traiter) – 84 ~ Rhinite (traiter) – 82 ~ Rhume (traiter) – 82 ~ Tâches peau (traiter) – 84 ~ Toux bronchique (traiter) – 84 |
Livres – N°81, 82, 83
| ~ Moko et le secret de la betterave – 83 | ~ Un cours en miracles – 82 ~ Un 1er bol de bouillon de poulet pour l’âme – 81 |
Médecine Traditionnelle Chinoise – N°84
| ~ Élément feu – 84 |
Méditation / mantras – N°82, 84
|
~ Aham prema (mantra) – 84 |
~ Om shanti om (mantra) – 84 ~ So hum (mantra) – 82 |
Musique – N°84
| ~ Au cœur du sacré, Corinne Chaudet – 84 |
Personnes inspirantes – N°82, 83
| ~ De Bingen Hildegarde – 83 | ~ Kemp Andrew – 82 |
Pratiques / techniques de santé / bien-être – N°82, 83, 84
| ~ Feng shui – 83 ~ Mantras – 84 ~ Méditation transcendantale – 84 ~ Méthode Wim Hof® – 82 |
~ Oracles – 84 ~ Quantum K – 82 ~ Vastu shastra – 84 |
Recettes alimentaires – N°82
| ~ Blinis de sarrasin – 82 ~ Boules choco-coco – 82 ~ Lait doré – 82 |
~ Mendiants pécan, graines de courges… – 82 ~ Risotto aux cèpes – 82 ~ Tarama végétal – 82 |
Recettes non alimentaires – N°83, 84
| ~ Adoucissant linge – 84 | ~ Lessive – 83 |
Remèdes naturels / Compléments alimentaires – N°81, 82, 84
| Baume du tigre – 84 ~ Bicarbonate de soude – 84 ~ Craie – 84 ~ Extrait de pépins de pamplemousse – 82 ~ Gelée royale – 82 ~ Huile essentielle arbre à thé (tea tree) – 84 ~ Huile essentielle camomille romaine – 82 ~ Huile essentielle citronnelle de Java – 84 ~ Huile essentielle citron – 82 ~ Huile essentielle eucalyptus citronné – 84 ~ Huile essentielle eucalyptus radié – 82 ~ Huile essentielle géranium rosat – 84 ~ Huile essentielle hélichryse italienne – 82 ~ Huile essentielle lavande aspic – 82, 84 ~ Huile essentielle lavande vraie – 82, 84 ~ Huile essentielle lavandin – 84 ~ Huile essentielle lemongrass – 84 ~ Huile essentielle mandarine – 82 ~ Huile essentielle marjolaine à coquille – 82 |
~ Huile essentielle orange douce – 82 ~ Huile essentielle pamplemousse – 82 ~ Huile essentielle pin sylvestre – 82 ~ Huile essentielle ravintsara – 82 ~ Huiles essentielles (qualité et précautions) – 82~ Huile végétale de calophylle – 82 ~ Lavande – 84 ~ Macérat de bourgeons d’argouiser – 81 ~ Macérat de bourgeons de cassis – 82 ~ Macérat de bourgeons de figuier – 82 ~ Macérats de bourgeons (qualité et précautions) – 82 ~ Nécessaire de santé au naturel – 82 ~ Pollen – 82 ~ Probiotiques – 82 ~ Propolis – 82 ~ Répulsifs anti-insectes – 84 ~ Psyllium blond – 82 ~ Seret-Spray (macérats de bourgeons) – 82 ~ Sève de bouleau – 83 ~ Shiitake – 82 ~ Vinaigre blanc – 84 ~ Vitamine C – 82 ~ Vitamine D – 82 ~ Zinc liquide – 82 |
Retrouvez également les sujets réunis par ordre alphabétique :
Les tarifs s’adaptent à vous : Tarif régulier / Budget serré / Participation de soutien.
- Années 2018 → 2020 : 7 € par année
- Pour les années 2021 et 2022 : 16 € / 12 € / 21 € l’année
- 2023 : 25 € / 21 € / 30 €
- Numéros de 2024 à l’unité : 3,40 € / 2,50 € / 4,30 € pièce
Localisation
34 rue du Chef de ville
49100 ANGERS
Tel : 06 09 77 03 71
Courriel : contact@reflexo49.fr
Le samedi : 8h30 – 18h
Paiements acceptés
